बाल दिवस के अवसर पर तीन दिवसीय निशुल्क पुष्प नक्षत्र स्वर्ण प्राशन संस्कार कैम्प का आयोजन

कानपुर, प्रदीप शर्मा - बाल दिवस के अवसर पर  शुक्रवार को वरिष्ठ आयुर्वेदाचार्य डॉ. वंदना पाठक द्वारा तीन दिवसीय निशुल्क पुष्य नक्षत्र स्वर्ण प्राशन संस्कार कैम्प का आयोजन आरोग्य क्लिनिक, लालबंगला ,स्वास्थ्य  केंद्र सी. एस. जे एम यूनिवर्सिटी कानपुर एवं राजकीय बाल गृह, कल्याणपुर कानपुर मे किया गया। इस अवसर पर नेशनल इंटीग्रेटेड मेडिकल एसोसिएशन, महिला फोरम कानपुर की सचिव आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर वंदना पाठक द्वारा 120 बच्चों का निशुल्क स्वर्ण प्राशन  किया गया। उन्होंने सभी बच्चो और उनके अभिभावकों को  शीत ऋतु में कैसा भोजन करना चाहिए और क्या सावधानियां बरतनी चाहिए विषय पर जानकारी दी। डॉ.वंदना पाठक ने बताया कि शीत ऋतु में शरीर को गर्म, ऊर्जावान और रोगों से सुरक्षित रखने के लिए भोजन और दिनचर्या में कुछ विशेष ध्यान देना ज़रूरी है। उन्होंने कहा कि शीत ऋतु में गर्म, उर्जा देने वाला और पचने में आसान भोजन करना चाहिए और बीमारी से बचने के लिए स्वच्छता, गर्म कपड़े और हाइड्रेशन पर ध्यान देना चाहिए। डॉक्टर वंदना पाठक ने‌

स्वर्ण प्राशन संस्कार के बारे में बताते हुए कहा कि आयुर्वेद की यह विधा बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में काफी कारगर है। उन्होंने कहा कि भारतीय संस्कृति में प्रचलित 16 संस्कारों में यह एक ऐसा संस्कार जो बच्चों के शारीरिक, मानसिक विकास में विशेष योगदान करता है। जिन बच्चों यह संस्कार नियमित रूप होता है, उनमें मौसम और वातावरणीय प्रभाव के कारण होने वाली समस्याएं अन्य बच्चों की अपेक्षा कम देखी गयी हैं। उन्होंने बताया कि स्वर्णप्राशन में प्रयुक्त होने वाली औषधि स्वर्ण भस्म, वच, गिलोय, ब्राह्मी, गौघृत, मधु आदि द्रव्यों के सम्मिश्रण से बनाया जाता है। उन्होंने कहा बच्चों को नियंत्रित करने के लिए डांटना, पीटना आदि भी उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करता है। अतः बच्चों को प्यार से समझाना चाहिए। उन्होंने बच्चों को मौसम के अनुसार फल और सब्जियों के सेवन के साथ-साथ स्वच्छता स्नेहपूर्ण लालन पालन पर विशेष बल दिया। इस अवसर पर राजकीय बाल  ग्रह की शिक्षिका सुमन, स्वस्थ केंद्र के अनुराग, सिस्टर ऊषा आदि लोग मौजूद रहे।